研習名稱：專業教練脊椎力學應用研習班
研習內容：探討如何將脊椎力學原理應用在運動教練的教學上，
內容包含：如何預防學員脊椎傷害，更有效率且健康的使用身體、
姿勢矯正技巧、同時導入許多的脊椎檢測，
以利在一對一的或一對多的教學中，
提供更為客製化的評估與更安全、有效的運動計畫。
講師：鄭雲龍 老師
研習時數：7小時（早上九點至下午五點）
近期研習班時間/地點：2014/4/13（日）
新竹市成德路Om Shanti House(原紫色能量屋)
報名費用：4500.- (2014/03/30前另有團報價。)
2013年12月25日 星期三
2013年10月9日 星期三
2013年10月1日 星期二
新竹瑜珈教育課程2013/11/17週日六小時 孕期至產兆啟動瑜珈Yogamind Yoga School®新竹教育中心
孕婦瑜珈 講師 田慧玲 (Helen Tien)
孕期至產兆啟動瑜珈研習
如何面對何因應教學及練習中在懷孕期間所面臨到的流動不穩定的心情，
子宮改變的過程中所帶來的挑戰。以身體本來具有的智慧，
使用瑜珈方式來改善對於生產時疼痛的恐懼及自然的緊繃心情的狀態，
內在的資源來以自信冷靜及勇氣面對陣痛的挑戰所帶領而來的影響。
在瑜珈的體位法、呼吸練習、靜坐、拉梅茲技巧及產兆啟動後
夥伴間的學習影響下，老師及孕婦們可以：
*創造出額外的建康及自我覺知的狀態
*積極自信及自然的準備生產
*改善焦慮及恐懼
*減少心理上對藥物的依存心理
*以獲取專注力量來釋放壓力及重建能量
*以平穩的呼吸帶領著穩定的身體情緒及心靈
上課日期：11/17 (Sun.) 10：00-13：00/14：00-17：00
招生對像：1.懷孕12週起並穩定之孕婦
2.對本課程有興趣學習者
研習費用：1.原價 3000元
2.早鳥價 (10/15前) 2400元
(10/30前) 2700元
3.學院結業學生另有優惠
課程地點：上課地點：新竹市Yogamind Yoga Schoo新竹教育中心
(新竹市成德路X號5樓)
報名窗口：Yogamind101@gmail.com 連絡電話：0970-555137
匯款帳戶：匯款完成後請留言或mail匯款單號後4碼以便確認，謝謝。
左耳運動有限公司 (土地銀行005 松山分行)
063-001-039891
孕婦瑜珈 講師 田慧玲 老師(Helen Tien)
教學經歷
Yogamind Yoga School (RYS) 創辦人
Yogamind Yoga School (RYS)新竹教育中心 主持人
Yogamind Yoga School 200 RYT/85 PRYT瑜珈師資訓練講師
台安醫院新起點運動中心部門
孕婦瑜珈/ 孕期至產兆啟動夥伴瑜珈及孕婦飛輪課程教學
士林社區大學哈達瑜珈教學
Pure Yoga (200 RYT) 孕婦瑜珈師資訓練講師
True Yoga 85 PRYT孕婦瑜珈師資訓練講師
中國北京唯瑜珈100小時 瑜珈聯盟瑜珈師資訓練講師
新竹健康天地 200 RYT瑜珈師資訓練講師
唐幼馨瑜珈提斯85 PRYT孕婦瑜珈師資訓練講師
中華民國體適能哈達瑜珈師資訓練講師
葆體哈達瑜珈師資訓練講師
教學資格
美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance)E-RYT, E-PRYT 認證老師
美國紐約市(Om Yoga)孕婦及乳癌瑜珈師資合格老師
美國紐約市(Om Yoga) RYT200 流動瑜珈師資合格老師
香港Pure Yoga (Shiva Rea/ Flow Yoga Teacher training)
流動瑜珈師資合格老師
西雅圖整體瑜珈孕婦及產後瑜珈師資合格老師
阿南達瑪迦瑜珈勝王師資訓練教師
Yogafit 療癒瑜珈師資訓練
AFAA 美國體適能有氧協會 體適能私人教練(PFT)教練執照
SPINNG 室內飛輪合格教練
競技運動教練研習
著作
孕媽咪健體瑜珈(大樹林出版)(中國/吉林出版社)
翻譯 五分鐘也能做瑜珈 (遠流出版)
孕期運動相關文章散見於嬰兒與母親及媽咪寶貝月刊雜誌專欄
孕期至產兆啟動瑜珈研習
如何面對何因應教學及練習中在懷孕期間所面臨到的流動不穩定的心情，
子宮改變的過程中所帶來的挑戰。以身體本來具有的智慧，
使用瑜珈方式來改善對於生產時疼痛的恐懼及自然的緊繃心情的狀態，
內在的資源來以自信冷靜及勇氣面對陣痛的挑戰所帶領而來的影響。
在瑜珈的體位法、呼吸練習、靜坐、拉梅茲技巧及產兆啟動後
夥伴間的學習影響下，老師及孕婦們可以：
*創造出額外的建康及自我覺知的狀態
*積極自信及自然的準備生產
*改善焦慮及恐懼
*減少心理上對藥物的依存心理
*以獲取專注力量來釋放壓力及重建能量
*以平穩的呼吸帶領著穩定的身體情緒及心靈
上課日期：11/17 (Sun.) 10：00-13：00/14：00-17：00
招生對像：1.懷孕12週起並穩定之孕婦
2.對本課程有興趣學習者
研習費用：1.原價 3000元
2.早鳥價 (10/15前) 2400元
(10/30前) 2700元
3.學院結業學生另有優惠
課程地點：上課地點：新竹市Yogamind Yoga Schoo新竹教育中心
(新竹市成德路X號5樓)
報名窗口：Yogamind101@gmail.com 連絡電話：0970-555137
匯款帳戶：匯款完成後請留言或mail匯款單號後4碼以便確認，謝謝。
左耳運動有限公司 (土地銀行005 松山分行)
063-001-039891
孕婦瑜珈 講師 田慧玲 老師(Helen Tien)
教學經歷
Yogamind Yoga School (RYS) 創辦人
Yogamind Yoga School (RYS)新竹教育中心 主持人
Yogamind Yoga School 200 RYT/85 PRYT瑜珈師資訓練講師
台安醫院新起點運動中心部門
孕婦瑜珈/ 孕期至產兆啟動夥伴瑜珈及孕婦飛輪課程教學
士林社區大學哈達瑜珈教學
Pure Yoga (200 RYT) 孕婦瑜珈師資訓練講師
True Yoga 85 PRYT孕婦瑜珈師資訓練講師
中國北京唯瑜珈100小時 瑜珈聯盟瑜珈師資訓練講師
新竹健康天地 200 RYT瑜珈師資訓練講師
唐幼馨瑜珈提斯85 PRYT孕婦瑜珈師資訓練講師
中華民國體適能哈達瑜珈師資訓練講師
葆體哈達瑜珈師資訓練講師
教學資格
美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance)E-RYT, E-PRYT 認證老師
美國紐約市(Om Yoga)孕婦及乳癌瑜珈師資合格老師
美國紐約市(Om Yoga) RYT200 流動瑜珈師資合格老師
香港Pure Yoga (Shiva Rea/ Flow Yoga Teacher training)
流動瑜珈師資合格老師
西雅圖整體瑜珈孕婦及產後瑜珈師資合格老師
阿南達瑪迦瑜珈勝王師資訓練教師
Yogafit 療癒瑜珈師資訓練
AFAA 美國體適能有氧協會 體適能私人教練(PFT)教練執照
SPINNG 室內飛輪合格教練
競技運動教練研習
著作
孕媽咪健體瑜珈(大樹林出版)(中國/吉林出版社)
翻譯 五分鐘也能做瑜珈 (遠流出版)
孕期運動相關文章散見於嬰兒與母親及媽咪寶貝月刊雜誌專欄
新竹瑜珈教育課程：田慧玲老師流瑜珈200小時師資訓練課程(美國瑜珈聯盟認證校)課程時間2013/12月起至2014/6月
A.暸解如何進行串聯起完整的課程序列
B.創造出具有主題性或是整體的練習
C.學習如何在課程中為一般大眾及特殊族群進行練習
D.探討人體解剖學、瑜珈體位法及瑜珈療癒的使用
E.生理及與營養的關係
F.瑜珈經的研討及課堂呈現帶引靜心冥想的波動進入Asanas和
鎖印(Bandhas)練習
G.流動中的吸氣與吐氣中Vinyasa與孕婦呼吸練習Prananyama
H.以一個開放的容納的態度來面臨日常生活及挑戰
I.Savasana、溫和體位法練習指導及口語的引導練習
地點：Yogamind 竹苗教育中心(新竹市成德路[紫色能量屋])
聯絡方式 ：Yogamind101@gmail.com 連絡電話：0970-555137
上課日期：01/12/2013 至 15/06/2014
08：30-17：00 (每週日)
費用說明：
1. 流動瑜珈師資訓練200小時課程費用
*早鳥報名優惠： 10/15日 78000元
*一般報名費用：10/16 - 11/25 日 85000元 (11/26日截止招生)
2. 晨間練習：（2hr/堂)
*練習開放日期：12/08/2013 至 08/06/2014
*練習開放時間：每週日8:30-10:30 (2小時)
*術科練習可對外開放非師訓的學員參加的課程
*非學院老師 晨間練習 750元單堂/ 15堂 10000元(學院所屬老師另有優惠)
解剖學課程
1.基礎入門解剖學、肌動學與體位法解析
2.200小時流動瑜珈師訓必須參加課程
3.曾參加師訓的夥伴歡迎加入(本課程費用 12000)
流動瑜珈 講師群簡介
田慧玲 老師 (Helen Tien)
*Yogamind Yoga School (RYS) 創辦人
*Yogamind Yoga School (RYS) 新竹教育中心 主持人
*Yogamind Yoga School 200 RYT/85 PRYT瑜珈師資訓練講師
*中華民國體適能哈達瑜珈師資訓練講師
*Pure Yoga (200 RYT) 孕婦瑜珈師資訓練講師
*中國唯瑜珈 瑜珈聯盟瑜珈師資訓練講師
*True Yoga 85 PRYT孕婦瑜珈師資訓練講師
*新竹-健康天地 200 RYT瑜珈師資訓練講師
*唐幼馨瑜珈提斯85 PRYT孕婦瑜珈師資訓練講師
*葆體哈達瑜珈師資訓練講師
*美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance)ERYT, EPRYT 認證老師
*美國紐約市(Om Yoga)孕婦及乳癌瑜珈瑜珈師資合格老師
*美國紐約市(Om Yoga) RYT200 流動瑜珈師資合格老師
*西雅圖整體瑜珈孕婦及產後瑜珈師資合格老師
*阿南達瑪迦瑜珈勝王師資訓練教師
著作 ：
1.孕媽咪健體瑜珈(大樹林出版)(中國/吉林出版社)
2.翻譯 五分鐘也能做瑜珈 (遠流出版)
3.孕期運動相關文章散見於嬰兒與母親及媽咪寶貝月刊雜誌專欄
[瑜珈哲學]
講師 林崇銘 老師
阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會總幹事
阿南達瑪迦專任瑜伽教師十二年
阿南達瑪迦瑜伽師資訓練教師
[解剖生理學]
講師 劉大敭 (Simon)
北德州大學人體運動學研究所
馬拉松路跑、自行車、鐵人三項選手
美國瑜珈聯盟RYT200
具運動醫學背景，專長老人族群、帕金森症、脊椎術後復健、
心血管、代謝疾病
B.創造出具有主題性或是整體的練習
C.學習如何在課程中為一般大眾及特殊族群進行練習
D.探討人體解剖學、瑜珈體位法及瑜珈療癒的使用
E.生理及與營養的關係
F.瑜珈經的研討及課堂呈現帶引靜心冥想的波動進入Asanas和
鎖印(Bandhas)練習
G.流動中的吸氣與吐氣中Vinyasa與孕婦呼吸練習Prananyama
H.以一個開放的容納的態度來面臨日常生活及挑戰
I.Savasana、溫和體位法練習指導及口語的引導練習
地點：Yogamind 竹苗教育中心(新竹市成德路[紫色能量屋])
聯絡方式 ：Yogamind101@gmail.com 連絡電話：0970-555137
上課日期：01/12/2013 至 15/06/2014
08：30-17：00 (每週日)
費用說明：
1. 流動瑜珈師資訓練200小時課程費用
*早鳥報名優惠： 10/15日 78000元
*一般報名費用：10/16 - 11/25 日 85000元 (11/26日截止招生)
2. 晨間練習：（2hr/堂)
*練習開放日期：12/08/2013 至 08/06/2014
*練習開放時間：每週日8:30-10:30 (2小時)
*術科練習可對外開放非師訓的學員參加的課程
*非學院老師 晨間練習 750元單堂/ 15堂 10000元(學院所屬老師另有優惠)
解剖學課程
1.基礎入門解剖學、肌動學與體位法解析
2.200小時流動瑜珈師訓必須參加課程
3.曾參加師訓的夥伴歡迎加入(本課程費用 12000)
流動瑜珈 講師群簡介
田慧玲 老師 (Helen Tien)
*Yogamind Yoga School (RYS) 創辦人
*Yogamind Yoga School (RYS) 新竹教育中心 主持人
*Yogamind Yoga School 200 RYT/85 PRYT瑜珈師資訓練講師
*中華民國體適能哈達瑜珈師資訓練講師
*Pure Yoga (200 RYT) 孕婦瑜珈師資訓練講師
*中國唯瑜珈 瑜珈聯盟瑜珈師資訓練講師
*True Yoga 85 PRYT孕婦瑜珈師資訓練講師
*新竹-健康天地 200 RYT瑜珈師資訓練講師
*唐幼馨瑜珈提斯85 PRYT孕婦瑜珈師資訓練講師
*葆體哈達瑜珈師資訓練講師
*美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance)ERYT, EPRYT 認證老師
*美國紐約市(Om Yoga)孕婦及乳癌瑜珈瑜珈師資合格老師
*美國紐約市(Om Yoga) RYT200 流動瑜珈師資合格老師
*西雅圖整體瑜珈孕婦及產後瑜珈師資合格老師
*阿南達瑪迦瑜珈勝王師資訓練教師
著作 ：
1.孕媽咪健體瑜珈(大樹林出版)(中國/吉林出版社)
2.翻譯 五分鐘也能做瑜珈 (遠流出版)
3.孕期運動相關文章散見於嬰兒與母親及媽咪寶貝月刊雜誌專欄
[瑜珈哲學]
講師 林崇銘 老師
阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會總幹事
阿南達瑪迦專任瑜伽教師十二年
阿南達瑪迦瑜伽師資訓練教師
[解剖生理學]
講師 劉大敭 (Simon)
北德州大學人體運動學研究所
馬拉松路跑、自行車、鐵人三項選手
美國瑜珈聯盟RYT200
具運動醫學背景，專長老人族群、帕金森症、脊椎術後復健、
心血管、代謝疾病
訂閱：
意見 (Atom)