A.暸解如何進行串聯起完整的課程序列
B.創造出具有主題性或是整體的練習
C.學習如何在課程中為一般大眾及特殊族群進行練習
D.探討人體解剖學、瑜珈體位法及瑜珈療癒的使用
E.生理及與營養的關係
F.瑜珈經的研討及課堂呈現帶引靜心冥想的波動進入Asanas和
鎖印(Bandhas)練習
G.流動中的吸氣與吐氣中Vinyasa與孕婦呼吸練習Prananyama
H.以一個開放的容納的態度來面臨日常生活及挑戰
I.Savasana、溫和體位法練習指導及口語的引導練習
地點:Yogamind 竹苗教育中心(新竹市成德路[紫色能量屋])
聯絡方式 :Yogamind101@gmail.com 連絡電話:0970-555137
上課日期:01/12/2013 至 15/06/2014
08:30-17:00 (每週日)
費用說明:
1. 流動瑜珈師資訓練200小時課程費用
*早鳥報名優惠: 10/15日 78000元
*一般報名費用:10/16 - 11/25 日 85000元 (11/26日截止招生)
2. 晨間練習:(2hr/堂)
*練習開放日期:12/08/2013 至 08/06/2014
*練習開放時間:每週日8:30-10:30 (2小時)
*術科練習可對外開放非師訓的學員參加的課程
*非學院老師 晨間練習 750元單堂/ 15堂 10000元(學院所屬老師另有優惠)
解剖學課程
1.基礎入門解剖學、肌動學與體位法解析
2.200小時流動瑜珈師訓必須參加課程
3.曾參加師訓的夥伴歡迎加入(本課程費用 12000)
流動瑜珈 講師群簡介
田慧玲 老師 (Helen Tien)
*Yogamind Yoga School (RYS) 創辦人
*Yogamind Yoga School (RYS) 新竹教育中心 主持人
*Yogamind Yoga School 200 RYT/85 PRYT瑜珈師資訓練講師
*中華民國體適能哈達瑜珈師資訓練講師
*Pure Yoga (200 RYT) 孕婦瑜珈師資訓練講師
*中國唯瑜珈 瑜珈聯盟瑜珈師資訓練講師
*True Yoga 85 PRYT孕婦瑜珈師資訓練講師
*新竹-健康天地 200 RYT瑜珈師資訓練講師
*唐幼馨瑜珈提斯85 PRYT孕婦瑜珈師資訓練講師
*葆體哈達瑜珈師資訓練講師
*美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance)ERYT, EPRYT 認證老師
*美國紐約市(Om Yoga)孕婦及乳癌瑜珈瑜珈師資合格老師
*美國紐約市(Om Yoga) RYT200 流動瑜珈師資合格老師
*西雅圖整體瑜珈孕婦及產後瑜珈師資合格老師
*阿南達瑪迦瑜珈勝王師資訓練教師
著作 :
1.孕媽咪健體瑜珈(大樹林出版)(中國/吉林出版社)
2.翻譯 五分鐘也能做瑜珈 (遠流出版)
3.孕期運動相關文章散見於嬰兒與母親及媽咪寶貝月刊雜誌專欄
[瑜珈哲學]
講師 林崇銘 老師
阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會總幹事
阿南達瑪迦專任瑜伽教師十二年
阿南達瑪迦瑜伽師資訓練教師
[解剖生理學]
講師 劉大敭 (Simon)
北德州大學人體運動學研究所
馬拉松路跑、自行車、鐵人三項選手
美國瑜珈聯盟RYT200
具運動醫學背景,專長老人族群、帕金森症、脊椎術後復健、
心血管、代謝疾病
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